ニキビ治療のピーリングってなに?

ニキビ治療の一つとしてあげられるのがピーリングです。

フルーツ酸などを顔に塗って、古くなった角質などを剥がし取る方法です。ニキビのそもそもの原因は、毛穴に皮脂や古くなった角質が詰まることです。これを取り除こうというのがピーリングによるニキビ治療です。

毛穴に角栓が詰まったニキビ

毛穴の詰まりを取り除く方法なので、赤く炎症を起こしたニキビや膿をもったニキビには行えない場合があります。しかし、毛穴に角栓が詰まった白ニキビには非常に効果的な方法です。

美容皮膚科でもできますが、家庭用のピーリング剤もドラッグストアなどで販売されているので、マイルドな効果を期待したいなら、そういった商品を購入し、白ニキビ治療に用いるのはいいでしょう。

ピーリングは肌の活性化を促すものです。肌にはターンオーバーという新たな肌の生まれ変わりのサイクルがあります。それを助ける効果がピーリングにはあるのです。

注意しておきたいのは、ピーリングは肌に刺激を与えるものです。肌の敏感な人は様子をチェックしながら行っていくと良いでしょう。

治療のために時間や費用をかけるのは気が引けるかもしれませんが、ニキビ跡が改善されたことによって、綺麗な肌への自信を取り戻すこともできますし、そうなると毎日の生活も変わるのではないでしょうか。

ニキビのない肌を見るだけでも気持ちが明るくなったり化粧がより楽しくなったりと、治療を受けた後のことをイメージしてみると、苦痛もなくなるかもしれませんね。

年齢別のおすすめ化粧品や背中ニキビの治療方法について

背中のニキビの治療は、皮膚科や美容皮膚科で受けられるものもあります。ケミカルピーリングやレーザー、フォトフェイシャル、ビタミンC誘導など様々なものがありますので、自分に合った治療を選んで受けていくと良いです。自分で出来るケアもありますので、そちらもあわせて行っていきましょう。

体を洗いすぎない

背中を洗い過ぎると刺激となり、乾燥などによって、繰り返しニキビが出来てしまいます。ゴシゴシ洗ったりすることもよくありません。優しく洗うようにしましょう。

すすぎ残しや合わない成分などシャンプーが原因となっている場合もありますので、シャンプー選びや洗う順番にも注意が必要です。

洗髪をしてから体を洗うようにするとシャンプーによる影響を抑えることができます。ボディソープが合っていないことで背中ニキビが出る場合もありますので、ボディソープの見直しも大切です。

また、ニキビができていると、着ている衣服の素材によっても刺激を感じることがあります。かゆくなってしまったり、チクチクすると感じたりします。それで掻いてしまうとさらに悪化してしまいますので、気を付けましょう。

とくに冬は乾燥で肌がかゆくなることも多いです。その際にニキビを一緒にひっかいてしまって血が出たり、痛い思いをされた方も多いのではないでしょうか。ニキビをひっかっくと、跡が残ったり、重症化することがあります。重症化したニキビは治療にも時間がかかりますので、早めに通院して治療することをお勧めします。

背中にきびに効く食べ物とは

背中

背中にきびを治したいと思ったら、皮膚を清潔に保つことを
心がけながら食べ物にも気をつける必要があります。

にきびに効く栄養素の一つにビタミンAがありますが、
これは主に人参などの緑黄色野菜に含まれています。

ビタミンAには粘膜や皮膚を正常に保つ働きがあり、不足すると
肌荒れを起こすことがあります。

抗酸化作用の強いビタミンCやビタミンEも背中にきびの改善に
効きます。

背中には皮脂が残りやすいのですが、それが酸化すると雑菌が
繁殖しやすくなります。

ビタミン

細胞の働きも鈍くなりますので、瑞々しい細胞をキープする
必要があります。

ビタミンCはかんきつ系の果物や野菜に含まれ、ビタミンEは
ゴマやナッツ類に含まれてます。

細胞分裂を活発にして、肌のターンオーバーを活性化させるには
ビタミンB群を摂取しなければなりません。

ビタミンB群は肉や魚、卵などに多く含まれています。

これらをバランスよく摂取することで細胞の生まれ変わりを
促すことが可能です。